Categoría: Terapias Nutricionales
09
Dic
POLLO AL HORNO CON ESPECIAS
por PaolaTasca
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POLLO AL HORNO INGREDIENTES Pollo Cúrcuma Nuez moscada Comino Jengibre en polvo Pimienta molida Pimentón dulce Aceite de oliva PREPARACIÓN Precalentar el horno a 220°C....
07
Dic
Estrés: cómo afecta tu cuerpo, tu metabolismo y tu ciclo hormonal
por PaolaTasca
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¿Te sientes abrumada aunque “no pase nada grave”? Ese peso constante en tus hombros, dificultad para dormir o antojos intensos… No son solo “malos días”:...
04
Dic
¿QUÉ ES MEDITAR?
por PaolaTasca
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Meditación “La meditación es una práctica en la que se entrena la mente para llevarla a otro nivel y entrar en un estado de conciencia,...