Bizcocho de chocolate 90segundos Keto/Paleo
Ingredientes
- 30g de harina de almendras
- 1/2 cdita. de polvo de hornear
- 10g de mantequilla
- 1 huevo
- Un chipitín de vinagre de manzana
- Proteína Whey de chocolate sin azucares
Elaboración
- Mezclar todo hasta que quede homogéneo
- poner en un recipiente de cristal (apto para microondas)
- meter al microondas 90s
- retirar y untar dejando volar tu imaginación
Aquí yo lo hice de dos formas
1.- Añadí fresas por encima y al microondas. Serví con un poco de filadelfia.
2.- Puse chocolate del 70% sin azúcar y al microondas.
Beneficios del chocolate negro científicamente probados
Mejora el funcionamiento del cerebro.
El chocolate contiene fosforo, magnesio, hierro, potasio, calcio, zinc, cobre, manganeso, vitaminas A, B1, B2, B3, C, E, acido pantoténico, tiamina y riboflavina, cafeína, teobromina y taninos, antioxidantes naturales, etc.
Este diario no es sólo un tracker de tus hábitos, es un paso a paso de manera sencilla, clara y concisa de por dónde puedes empezar para generar un hábito aunque no estés inicialmente motivado.
Hormiguita Estoica (Reto 21 días)
