El poder del perdón

Siempre me he preguntado el porqué?, era mi obligación perdonar cuando esa persona jodío literalmente mi vida! ¿Por qué recae sobre mí esa carga tan pesada?, o por lo menos así me  sentía hasta no hace mucho.

El problema de pensar así es que ya no solo te daña esa persona, sino que lo vas haciendo tú misma día a día, los recuerdos no te dejan (no hay peor sensación que la de cerrar los ojos y ver esa película una y otra y otra vez hasta que te cansas de llorar), ese odio aumenta, pero no me refiero el odio a esa persona, el que me reocupa más es el odio que crece hacia ti misma.” ¿Por qué deje que pasara?, ¿Por qué es mi obligación perdonar o porque no puedo perdonar? ¡Soy mala persona! Es duro, lo sé o pensarás, vaya melodrama, pero es tan real ese fantasma que crece como la oscuridad va avanzando ante una puesta de sol llenando de la oscuridad más profunda que puedas imaginar y no la puedes detener, esa impotencia de no poder detenerla le da más fuerza y oscurece más rápido.

En unas de las sesiones con mi Psicóloga, dijo algo que marcó mi vida por completo, nadie me había dicho eso, es más, no pensaba ni que fuera una opción válida para mí y me hizo ver claramente el daño que esto me estaba generando.

Ella dijo; QUE, «SI YO NO QUERÍA PERDONAR, ¡ESTABA EN TODO MI DERECHO!».

Esta frase fue demoledora y eché a llorar como una niña pequeña desconsolada, como si no hubiera un mañana. He llorado tantas veces a lo largo de mi vida, pero esta vez fue tan diferente, fue liberador, fue como decirme…

NO ERES MALA PERSONA, ES NORMAL QUE SIENTAS LO QUE SIENTES… TE HAN JODIDO BIEN, ¡PUES CLARO QUE ESTÁS DOLIDA!

Obviamente, esta fase tiene su matiz que es lo que te ayudará a perdonar, pero el que entiendas que perdonar no es una obligación, sino una opción, ahí es cuando tú decides que esa persona dejará de ejercer influencia en ti, porque ya no te importa, ya has llorado, ya te has caído y ya has sangrado ahora toca pasar página, pero porque tú así lo decides y en el momento que tú estés lista, no porque te obliguen o sea UN DEBER MORAL O ESPIRITUAL.

Ten muy presente que este proceso no es fácil ni rápido, y es muy doloroso. Piensa en la oruga que se convierte en mariposa, es fea la pobre, no sé si sufrirá algún dolor, pero el proceso es raro de narices, jiji. Cuando ves a esa mariposa preciosa, no piensas en el proceso que paso para ser hermosa.

Lo que te quiero decir con este ejemplo raro, es que todo tiene su proceso, su momento y su lado oscuro, date ese momento de llorar, odiar, gritar si hace falta, pero no te quedes ahí…. Sal y brilla, baila y vuela libre como la preciosa mariposa.

Cuando hablábamos hace unas semanas del perdón y de por qué era bueno y necesario este. Nos confunde mucho lo siguiente, supongo que a ti también te pasará… Muchas veces pensamos que, por el hecho de perdonar, esto significa olvidar… y aquí está la que yo personalmente creo que es una equivocación.

Yo aplicaría la ley de la física muy conocida: “toda acción tiene una reacción”

 Las  leyes de Newton

Tercera ley de Newton o principio de acción y reacción

* Con frecuencia se enuncia así: a cada acción siempre se opone una reacción igual, pero de sentido contrario.

En cualquier interacción hay un par de fuerzas de acción y reacción situadas en la misma dirección con igual magnitud y sentidos opuestos.

Las tres leyes hablan de que un cuerpo se mueve por una fuerza ejercida, esa fuerza ejercida podría ser incluido una vibración y esto ejerce una reacción. Creo que también es aplicable al ámbito emocional, ya que,

• A la acción de traicionar, su reacción será no volver a confiar.
• A la acción de lastimar, su reacción será de rechazo a no volver a ser lastimado.

 Sería interesante pararse aquí, ya que el hecho que perdones una traición, lo primero es entender que, egoístamente, lo haces por ti, para no cargar con esa emoción negativa y sanar tu corazón. Así que si hecho esto, tu decisión es volver a confiar, no significa que sea inmediato… La confianza para que vuelva requerirá un proceso por ambas partes, pero nunca te sientas mal porque esta no llegue de inmediato. Nuestras emociones no se gestionan con un interruptor de apagado y encendido. Sería fácil, verdad.

Piensa en esto, si en algún momento te sientes rencorosa o rencoroso por no olvidar esa traición, no te quedes en ese sentimiento, pero entiende que requiere su proceso. Y si eres tú el que o la que ha traicionado esa confianza, tienes que entender que debes volver a ganártela, ten paciencia.

EL PERDÓN NO ES OLVIDO. ES GESTIONAR, ESA EMOCIÓN, ESE RECUERDO, PARA ASÍ PODER AVANZAR.