DESAYUNO KETO RÁPIDO y RICO SIN HARINAS
Ingredientes
- 1 huevo
- 1/3 queso rayado
Elaboración
- Mezclar los ingredientes y meter en la gofrera
- Deja volar tu imaginación para rellenarlo
Valor nutricional de un buen queso
- Son una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico
- Grasas saludables
- Vitaminas A y B
- Zinc
- Fósforo, entre otros.
- Si además hablamos de queso producido a partir de animales alimentados con pasto, es un producto rico en ácidos omega 3.
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